一、行程概览
推荐时长：5-7天
最佳季节：冬季（12-2月）赏雪景，夏季（6-8月）观天池
核心路线：界首→长春→二道白河镇→长白山北/西景区
二、交通指南
- 大交通：从界首西站乘高铁至长春（约6小时），转乘动车至敦化/安图站（2小时），再换乘景区大巴直达二道白河镇。
- 本地交通：镇内租车或包车前往景区（北坡30分钟，西坡1小时）。
三、分段行程规划
- Day1-2：抵达与适应
住宿二道白河镇，体验当地铁锅炖、朝鲜冷面，参观美人松雕塑公园。 - Day3-4：长白山北坡经典游
游览天池、长白瀑布、聚龙温泉群（可煮鸡蛋），晚上体验火山温泉。 - Day5：西坡探险
攀登1442级台阶俯瞰天池全貌，游览高山花园、锦江大峡谷。 - Day6：延展行程
冬季可选滑雪场（万达/鲁能），夏季可增加漂流或探访朝鲜族村落。
四、实用贴士
- 装备建议：冬季需防风羽绒服、冰爪；夏季备雨衣及防晒用品。
- 门票预约：长白山景区实行分时预约，提前通过官方公众号购票。
- 高反预防：天池海拔较高，避免剧烈运动，备好保暖物品。
五、预算参考
人均约4000-6000元（含交通、住宿、门票、餐饮），旺季价格上浮30%。